Ups, jetzt ist der Dezember schon bald abgelaufen und ich habe noch gar keinen Blog geschrieben. Zum Glück war ich beim Training nicht ganz so nachlässig.
Es war aber auch eine stressige Vor- und Weihnachtszeit. Zum Glück konnte ich zwischendurch immer mal wieder ein paar Km laufen, sonst hätte mir echt etwas gefehlt. Anfangs Dezember war [...]
Mittwoch 08:10: Tochter am Treffpunkt der Fahrgemeinschaft abgegeben und gleich losgelaufen. Natürlich musste erst der Bürghügel zum Warmlaufen erobert werden. Danach ging es sofort hoch bis Aeschi und ich war echt erstaunt wie gut es mir dort oben immer noch ging. Jetzt gab es natürlich kein Halten mehr und ich wollte nun wirklich rausfinden ob [...]
Wieder mal Montag und heute lies ich mich nicht vom Laufen abhalten. Hab vor 08:00 noch schnell alle aktuellen Mails erledigt, meine Tochter in den Kindergarten gebracht und bin dann gleich losgelaufen. Aufwärmen am Bürghügel, dann hoch nach Hondrich, runter nach Spiezwiler, übers Spiezmoos in die Bucht und zum Schluss via Strandweg-Faulensee zurück. Nicht die [...]
Heute Morgen musste ich endlich wieder meine Laufschuhe anziehen und testen was die Ruhewoche so gebracht hat. Die Aufwärmrunde tat richtig gut und ich entschloss mich mal eine etwas modifizierte Strecke zu laufen und so etwas mehr Berglauf zu machen. Von Faulensee gings dann auf Naturwegen direkt nach Hondrich hoch und dort wie gewohnt über [...]
Tja, eigendlich wollte ich meinen Blog wieder regelmässig pflegen aber letzte Woche war echt zuviel. Ich hätte es ja wissen sollen, dass nach 4 Wochen Abwesenheit nicht weniger Arbeit wartet. Ausserdem habe ich im Moment echt Motivationsschwierigkeiten und sehne mich nach Florida zurück wo sie übrigens immer noch um 30° haben. Hätte nie [...]