Running Nick

'Einfach loslaufen und geniessen'

Noch knapp 2 Wochen bis zum Greifenseelauf und ich bin die letzten Wochen selten über 18km gelaufen. Es ist an der Zeit eine längere Strecke zu laufen. Was gäbe es da schöneres als via Aeschi nach Reichenbach und über Wimmis zurück nach Spiez zu laufen. Ich hatte echt Glück, es war angenehm kühl und kein [...]

Nach dem ‘ruhigen’ Tag im im Geschäft, musste heute wieder mal ein Longjog her. Bei bestem Laufwetter, ca. 13° und evt. Regen, lief ich los um mich über den Bürghügel aufzuwärmen und meine Tagesform zu bestimmen. Oben angekommen, war mir klar, dass heute ein richtig langer Dauerlauf möglich sein sollte. So entschloss ich mich die [...]