Jetzt aber los!

Nachdem der Champagner getrunken ist und der erste Tag im neuen Jahr mehrheitlich veschlafen wurde, war heute das erste Training im 2010 dran. Da in einer Woche bereits der erste Wettkampf ansteht, bleibt mir nicht viel Zeit zum Rumhängen. Obwohl ich beim SnowRun keine neue Spitzenzeit erwarte, möchte ich doch einigermasen aufrecht durchs Ziel laufen… 8O Deshalb war heute ein Berglauf nach Aeschiried angesagt. Ich hatte sogar das Glück, dass ab Krattingen Schnee lag und ich mich so sehr gut auf den Lauf in Arosa einstimmen konnte. Ab Aeschi bekam hatte sogar die Gelegenheit mich auf eine Schneesturm einzustellen. :lol: Bis Aeschiried durfte ich dann in ca 20cm Neuschnee laufen… Wow ist das ein tolles Gefühl in dieser weiche Unterlage den Berg hoch zu gehen. Mein heutiges Ziel war es nicht schnell in Aeschiried anzukommen, sondern so effizient wie irgenwie möglich den Berg hoch zu kommen. Oben angekommen musste ich leider feststellen, dass die Strasse ab der Blaukreuzhütte nicht geräumt ist. Nach den ersten 100m im Tiefschnee gab ich mangels Orientierung auf und begab mich etwas entäuscht auf den Rückweg. Jetzt hoffe ich, dass am Montag entweder der Weg geräumt oder evt. die Skipiste eröffnet ist. Auf jeden Fall muss ich mir noch etwas für die richtige Bekleidung am SnowRun ausdenken, denn heute habe beim Abstieg ziemlich gefroren. Natürlich bin ich für entsprechende Tipps dankbar.

Facts: Strecke 18,0 km – 697 Höhenmeter – Zeit 2:17:55 – Pace 7:35 – HF 133 Garmin-Connect

enji23 posted at 2010-1-2 Category: Training

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8) :evil: :lol: :-| :oops: :) :wink: :-D :cry: :!: :mrgreen: :-? 8-O :-P :twisted: :-x more »